Я - МАМА

Ну вот и настал тот долгожданный и самый счастливый момент в жизни женщины - вы стали мамой! В тяжелый послеродовый период крайне необходима гармония в семье, с появлением нового члена семьи приходится жить по новому, менять привычный уклад жизни. Женщина начинает восстановление тела, стремясь к состоянию до беременности, устраняет проблемы с зубами, волосами и т.д.

Лучшая пища для новорожденного это грудное молоко его мамы, через которое малыш получает все необходимые питательные вещества. Период грудного вскармливания это важный переходный этап ребенка от внутриутробного развития до самостоятельного существования. Рекоммендации для кормящих мам: правильное прикладывание к груди, удобное положение при кормлении, строгая гигиена и т.п.

Регулярное и полноценное питание кормящей мамы является основным условием для выделения необходимого количества качественного грудного молока! Рацион мамы должен быть разнообразным и максимально полезным для малыша.