Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Так чем спасаетесь от усталости ног??

Важная информация



Ответ
Старый 12.08.2018, 10:50   #1 (permalink)
 
Аватар для olivie
 
Группа: Житель
Регистрация: 30.01.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 103

Очки репутации: 1,050
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию Так чем спасаетесь от усталости ног??

Дамы, чем спасаете свои ножки от усталости после тяжелого дня? Особенно, если на каблуках весь день провели...я вот достаточно часто и долго на каблуках хожу.. Ножки устают, а еще не хотелось бы варикозы там всякие заработать... Так чем спасаетесь от усталости??
olivie вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.08.2018, 13:07   #2 (permalink)
 
Аватар для noshel
 
Группа: Житель
Регистрация: 08.04.2018
Сообщений: 30

Очки репутации: 171
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Послушаю. А то от моей стоячей работы (парикмахер я), появились сетки на ногах. Я их, конечно, убрала склеротерапией (кстати суперски сделали в клинике Медиленд). Доктор, конечно, дал рекомендации, как избежать появления новых. Но специфика работы не всегда позволяет следовать советам.
noshel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.10.2018, 18:18   #3 (permalink)
 
Аватар для Viona
 
Группа: Новичок
Регистрация: 14.11.2017
Сообщений: 4

Очки репутации: 55
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я вообще не могу долго на каблуках ходить. Отвыкла совсем. А раньше километрами бегала.
От усталости помогает, прохладная вода, поднятие ног как можно выше, массаж, и крема
Viona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.10.2018, 01:14   #4 (permalink)
 
Аватар для Matreshka
 
Группа: Житель
Регистрация: 23.09.2017
Сообщений: 27

Очки репутации: 158
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

В силу своей работы тоже целый день на ногах. Еле доползаю до дома. Не так давно нашла в магазине Медика аккупунктурный коврик Кузнецова https://medic-magazin.com.ua/applikator-kuznetsova/ - усталость ног снимает очень быстро. Коврик создан для стоп, и его действие позволяет улучшить ток крови, снижает напряжение с мышц, помогает иммунной системе.
Matreshka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.10.2018, 12:46   #5 (permalink)
 
Аватар для Pestrenko
 
Группа: Житель
Регистрация: 15.04.2016
Сообщений: 341

Очки репутации: 1,872
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Только массажи специалистов-мануальщиков и гимнастика, а серьезные упражнения или физические нагрузки противопоказаны, можно навредить, если не знаешь диагноза.
Pestrenko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.10.2018, 14:26   #6 (permalink)
 
Аватар для Vesnushka
 
Группа: Житель
Регистрация: 20.04.2016
Сообщений: 320

Очки репутации: 1,751
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Полноценный отдых, а если нет возможности тогда только мануальный массаж , чтобы не навредить и не усугубить свои проблемы с позвоночником и остеохондрозом.
Я уже давно наблюдаюсь в клинике доктора Игнатьева и периодически прохожу курсы массажей, в том числе и для ног. Очень хорошо снимает усталость, расслабляет мышцы и снимает спазм, а мануальная терапия поддерживает меня в хорошем состоянии и придает сил работать дальше.
Vesnushka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.10.2018, 12:24   #7 (permalink)
 
Аватар для Kristik
 
Группа: Житель
Регистрация: 24.08.2017
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 26

Очки репутации: 294
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Стараюсь больше отдыхать, вечером ноги вверх поднимаю и лежу некоторое время, иногда делаю ванночки расслабляющие и прошу мужа помассировать мне стопы.
Kristik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.10.2018, 08:05   #8 (permalink)
 
Аватар для vitok
 
Группа: Житель
Регистрация: 30.09.2018
Сообщений: 82

Очки репутации: 432
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Однією з причин постійної втоми ніг дійсно може бути варикоз. Раджу звернутися до спеціалістів. Дуже гарний флеболог працює в Клініці судинної хірургії - Олексій Сергійович Родіонов. Індивідуально працює з кожним пацієнтом. Дуже сподобалася консультація, а головне результативно. Отримала відповіді на всі свої питання.
vitok вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2018, 21:39   #9 (permalink)
 
Аватар для volosatik
 
Группа: Житель
Регистрация: 05.10.2018
Сообщений: 88

Очки репутации: 444
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию Массаж

Цитата:
Сообщение от olivie Посмотреть сообщение
Дамы, чем спасаете свои ножки от усталости после тяжелого дня? Особенно, если на каблуках весь день провели...я вот достаточно часто и долго на каблуках хожу.. Ножки устают, а еще не хотелось бы варикозы там всякие заработать... Так чем спасаетесь от усталости??

Я спасаюсь массажем, а оборудование для массажа покупаю на сайте fiskltd.com
: sling:
volosatik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.12.2018, 17:42   #10 (permalink)
 
Аватар для Ольга Осипова
 
Группа: Старожил
Регистрация: 26.10.2017
Сообщений: 943

Очки репутации: 8,387
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я вот например от усталости ног и спины после рабочего дня спасаюсь массажем, заказала тут https://zenet.com.ua/
себе массажное кресло и по цене оно мне обошлось совершенно недорого.
Ольга Осипова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.12.2018, 17:45   #11 (permalink)
 
Аватар для ИннессссА
 
Группа: Житель
Регистрация: 15.11.2017
Сообщений: 124

Очки репутации: 784
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

меня всегда выручает массаж))) но не всегда получается на него записаться на пятницу-субботу, тогда использую мази........
ИннессссА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.12.2018, 19:03   #12 (permalink)
 
Аватар для AlbinaJo
 
Группа: Житель
Регистрация: 29.08.2016
Сообщений: 255

Очки репутации: 2,417
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

У меня нет возможности ходит на массаж, да и если честно, массаж ног как то делать неудобно. Ты зимой в колготах, в носках, в сапогах. Как то мне не гигиенично после дня на работе идти куда то, чтобы мне ноги массажировали ! Я привыкла пользоваться специальными мазями, они имеют охлаждающий и успокаивающий эффект. Не каждый день пользуюсь, а в основном после тяжелых дней, когда постоянно на каблуках или много ходу! Можно их посмотреть в онлайн аптеке https://sapteka.com.ua/ , там есть много таких!
AlbinaJo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2018, 14:38   #13 (permalink)
 
Аватар для MonroeStahr
 
Группа: Старожил
Регистрация: 05.03.2018
Сообщений: 1,017

Очки репутации: 6,133
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Здравствуйте! Что касается покупки холодильного оборудование, то рекомендую взглянуть на этот сайт aptbasis.com/
MonroeStahr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2018, 23:39   #14 (permalink)
 
Аватар для Vetik
 
Группа: Житель
Регистрация: 18.05.2017
Сообщений: 143

Очки репутации: 1,246
Получено "спасибо": 3
Рейтинг мнений:


По умолчанию

ванночки для ног хорошо помогают, еще с соль туда добавить , после смазать кремом. Есть специальные с конским каштаном
Vetik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.03.2019, 11:15   #15 (permalink)
 
Аватар для vitok
 
Группа: Житель
Регистрация: 30.09.2018
Сообщений: 82

Очки репутации: 432
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Причин усталости ног может быть очень много. Как бы печально это не звучало, одной с проблем может быть варикозное расширение сосудов. Сама очень долго боролась с усталостью ног. Искала причины, слушала советы подруг и тд. Когда боль стала просто невыносимой обратилась к специалисту. Очень благодарна, что судьба свела меня с отличным специалистом, профессионалом своего дела - доктором флебологом, сосудистым хирургом Родионовым Алексеем Сергеевичем. который работает в клинике сосудистой хирургии (ул. Госпитальная 24А (хирургический корпус военного госпиталя). Огромная благодарность за проделанную работу.
vitok вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сезонная аллергия. Кто страдает, чем спасаетесь? Стильная семья Здоровье, красота и спорт 1 29.04.2015 13:27