Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Накачать грудь?

Важная информация



Ответ
Старый 18.08.2016, 20:12   #1 (permalink)
 
Аватар для Mosconni
 
Группа: Житель
Регистрация: 17.08.2016
Сообщений: 26

Очки репутации: 171
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию Накачать грудь?

Поделитесь у кого был положительный опыт подкачивания мышц груди. каков эффект и за сколько времени достигли?
Mosconni вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.08.2016, 00:36   #2 (permalink)
 
Аватар для DashaBar
 
Группа: Житель
Регистрация: 21.01.2016
Сообщений: 49

Очки репутации: 245
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я по личному опыту поняла, что самостоятельно грудь не накачать. У меня после вторых родов сильно обвисла и мне ничего не помогает, чтобы ее в форму привести. А вот моя сестра сделала себе грудь в апреле, обращалась в киевскую клинику к доктору Донец http://drdonets.com.ua/ он ей очень хорошо сделал и швов не видно, я вот в сентябре записалась на консультацию может хоть подтяжку сделать.
DashaBar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.08.2016, 13:48   #3 (permalink)
 
Аватар для innarom
 
Группа: Житель
Регистрация: 06.05.2015
Сообщений: 91

Очки репутации: 510
Получено "спасибо": 3
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я в зале когда занималась, то делала определенные упражнения на грудную клетку, грудь подтянулась и стала лучше выглядеть, это правда!
innarom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.08.2016, 03:33   #4 (permalink)
 
Аватар для Diano4ka
 
Группа: Житель
Регистрация: 01.03.2015
Сообщений: 108

Очки репутации: 540
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Подкачать можно, а какой результат зависит от того как тренироваться(качество тренировок), индивидуальных особенностей, питания и многих вещей. Это лучше с тренером обсудить- он подберет упражнения чтобы вы с грудью не накачали себе трицепс например(или накачали, как захотите) и программу питания. В любом случае попробовать стоит.
Diano4ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.08.2016, 14:24   #5 (permalink)
 
Аватар для Зефирка
 
Группа: Житель
Регистрация: 22.05.2016
Сообщений: 34

Очки репутации: 190
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:
Детки: Антон и Аня


По умолчанию

У женщины организм особый. Так что грудь накачать сложно. Вот попу - другое дело.
Зефирка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.08.2016, 21:50   #6 (permalink)
 
Аватар для AlbinaJo
 
Группа: Житель
Регистрация: 29.08.2016
Сообщений: 228

Очки репутации: 2,024
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Считаю что для таких целей сущетсвует зал, не очень как-то когда в тебе инородное тело или вещество
AlbinaJo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.09.2016, 10:01   #7 (permalink)
 
Аватар для Kievlyano4ka
 
Группа: Житель
Регистрация: 15.09.2015
Сообщений: 87

Очки репутации: 546
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

главное чтоб с грудью вместе плечи не накачались
Kievlyano4ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.09.2016, 18:28   #8 (permalink)
 
Аватар для itinavery
 
Группа: Житель
Регистрация: 03.09.2016
Сообщений: 30

Очки репутации: 150
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

а что и такое бывает?! жуть
itinavery вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.09.2016, 01:24   #9 (permalink)
 
Аватар для Tuse
 
Группа: Житель
Регистрация: 18.11.2015
Сообщений: 386

Очки репутации: 2,538
Получено "спасибо": 17
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Для подкачивания мышц груди есть специальные упражнения. Но сама молочная железа не накачается, и если она отвисает, то тут ничем не поможешь. Поэтому почти у всех женщин, профессионально занимающихся бодибилдингом, силиконовая грудь.
Tuse вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.09.2016, 00:10   #10 (permalink)
 
Аватар для Skyrim
 
Группа: Житель
Регистрация: 08.05.2016
Сообщений: 41

Очки репутации: 321
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Делайте упражнения на грудь жим штанги, разводку гантелей и будет у вас упругая, подтянуя красивая грудь.
Skyrim вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.09.2016, 20:25   #11 (permalink)
 
Аватар для Skyrim
 
Группа: Житель
Регистрация: 08.05.2016
Сообщений: 41

Очки репутации: 321
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Нужно работь с гантелями это разводка, и жим лежа.
Skyrim вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2016, 08:04   #12 (permalink)
 
Аватар для yagoda
 
Группа: Житель
Регистрация: 30.09.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 27

Очки репутации: 155
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Грудь от того, то вы будете ее качать только уменьшится, и подкачается мышца, которая "держит" грудь, но никак не станет более упругой, так как сама грудь состоит из жировой ткани. А жаль, конечно
yagoda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.10.2016, 09:47   #13 (permalink)
 
Аватар для Nashpilkah
 
Группа: Житель
Регистрация: 16.05.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 36

Очки репутации: 264
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:
Детки: Дианочка 15.04.2014


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от yagoda Посмотреть сообщение
Грудь от того, то вы будете ее качать только уменьшится, и подкачается мышца, которая "держит" грудь, но никак не станет более упругой, так как сама грудь состоит из жировой ткани. А жаль, конечно
Да ну, а как же тогда у девочек получается?
__________________
Движение - это Жизнь !
Nashpilkah вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2016, 15:26   #14 (permalink)
 
Аватар для vita-mosom
 
Группа: Житель
Регистрация: 04.10.2016
Сообщений: 175

Очки репутации: 876
Получено "спасибо": 3
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Nashpilkah Посмотреть сообщение
Да ну, а как же тогда у девочек получается?
наверно, при помощи силикона
vita-mosom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.11.2016, 11:32   #15 (permalink)
 
Аватар для tomashevskaya
 
Группа: Житель
Регистрация: 05.03.2015
Сообщений: 139

Очки репутации: 851
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Саму по себе грудь накачать не удастся - там нет мышц, это железа. Можно подтянуть тело, сделать его упругим и тогда грудь будет выглядеть не так уныло. Я занимаюсь в зале давно и уже имею кое-какие успехи, кстати, недавно купила протеины ALL NUTRITION в Киеве на сайте http://price.ua/all_nutrition/catv20297c5650t1.html На этом сайте самый выгодные цены, если кому надо - загляните туда, не пожалеете.
tomashevskaya вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Грудь во время беременности Flura Образ жизни будущей мамы 14 30.10.2018 23:11
Малыш постоянно кусает грудь. Vitalina Грудное вскармливание 6 20.03.2012 18:19