Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Какую монодиету выбрать?

Важная информация



Ответ
Старый 10.12.2015, 15:58   #1 (permalink)
 
Аватар для mardan
 
Группа: Житель
Регистрация: 21.07.2012
Адрес: Украина
Сообщений: 84

Очки репутации: 1,010
Получено "спасибо": 3
Рейтинг мнений:
Детки: Толя и Катюша


По умолчанию Какую монодиету выбрать?

Монодиеты привлекательны тем, что в количестве съедаемого можно себя не ограничивать. Кушешь что-то одно целый день и худеешь))Только кто подскажет какой продукт выбрать для монодиеты? Кто экспериментировал? Хочется похудеть к новому году, однако
mardan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2016, 10:12   #2 (permalink)
 
Аватар для olgastep
 
Группа: Житель
Регистрация: 19.01.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 28

Очки репутации: 155
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Все монодиеты - это стресс для организма! Похудеть, конечно, можно - но вреда от них больше, чем пользы... Я бы не советовала так над собой издеваться!
olgastep вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2016, 10:55   #3 (permalink)
 
Аватар для Kievlyano4ka
 
Группа: Житель
Регистрация: 15.09.2015
Сообщений: 87

Очки репутации: 546
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

один вред от этих монодиет!
Kievlyano4ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2016, 21:47   #4 (permalink)
 
Аватар для Mirra
 
Группа: Житель
Регистрация: 26.09.2015
Адрес: Украина
Сообщений: 119

Очки репутации: 731
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:
Детки: Данил, Кирилл


По умолчанию

От всех диет идет только вред и стресс для организма! Лучше все делать медленно и постепенно. Я например поддерживаю свою форму тем что 2-3 раза в неделю хожу на фитнес, стараюсь вечером не употребплять каллорийных продуктов а так же каждую осень и весну прохожу курс массажей в салоне ThaiSpa у меня кожа тогда подтянутая и в тонус приходит, да апельсиновая корка уходит напрочь. Вот я только своим силам, а не диетам доверяю)
Mirra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.02.2016, 03:25   #5 (permalink)
 
Аватар для innarom
 
Группа: Житель
Регистрация: 06.05.2015
Сообщений: 91

Очки репутации: 510
Получено "спасибо": 3
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Белковые монодни хороши и на яблоках.
innarom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2016, 09:47   #6 (permalink)
 
Аватар для krolenya
 
Группа: Житель
Регистрация: 22.02.2016
Сообщений: 30

Очки репутации: 198
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию Кефирная диета с киви для похудения

кефирная с киви


Совместное использование в диете кефира и киви в диете для похудения поможет не только сбросить лишние килограммы, но и поддержать вашу молодость и красоту, а также отрегулировать обмен веществ и очистить организм. Этот внешне невзрачный фрукт содержит в себе так называемые энзимы, которые расщепляют жиры и нормализуют обмен веществ. Плюс киви малокалориен, оставляет долгое ощущение сытости и содержит огромное количество витамина С. Кефирная составляющая в этом варианте диеты очистит организм и отладит работу желудочно-кишечного тракта, поэтому худеть на такой диете будет комфортно и эффективно. Для похудения необходимо съедать 3-4 штуки киви в день (по одному фрукту с промежутком в 3 часа) и выпивать литр маложирного кефира. Можете разделять продукты, употребляя киви в промежутках между приемами кефира, съедая один фрукт за час до кефира, или, как вариант, совмещать, делая жиросжигающие коктейли из расчета половинка фрукта на стакан кефира. Длительность диеты - 4 дня.
krolenya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2016, 14:52   #7 (permalink)
 
Аватар для Луся
 
Группа: Житель
Регистрация: 18.02.2016
Сообщений: 27

Очки репутации: 155
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Диеты не люблю. Есть можно все, но маленькими порциями и пить воду.
__________________
http://nspclub.org/?a=347&v=UAH
Луся вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.03.2016, 16:59   #8 (permalink)
 
Аватар для Анна Самойленко
 
Группа: Житель
Регистрация: 22.12.2015
Адрес: Харьков
Сообщений: 82

Очки репутации: 513
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Могу рассказать вам о своей диете, года два наз на ней сидела. Мало того, что очень вкусная диета, так еще и полезная. Узнала о ней на одном блоге: http://sviymed.com/staty/31-korica-i...lja-pohudenija. Так вот, диета включает в себя два основных продукта корицу и мед). Эти два продукта вместе ускоряют обмен веществ, выводят шлаки и лишнюю жидкость, комплексно очищают организм.
Так вот, в стакан с теплой водой добавить одну чайную ложку пчелиного нектара и ½ чайную ложку корицы. Смесь настаивать в течение получаса, а лучше - приготовить вечером накануне. Выпивать этот напиток натощак за 30 минут до еды. Ну и плюс ко всему правильное питание, кисломочка, фрукты, ничего жирного и жареного.
Анна Самойленко вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.03.2016, 01:11   #9 (permalink)
 
Аватар для Мадлин
 
Группа: Житель
Регистрация: 14.05.2014
Сообщений: 29

Очки репутации: 145
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Монодиеты это вообще зло. Я худела а правильном питании+ спрот, после беременности второй на 16 кг похудела.
Мадлин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.04.2016, 14:45   #10 (permalink)
 
Аватар для kolenko
 
Группа: Житель
Регистрация: 27.04.2016
Сообщений: 46

Очки репутации: 230
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я еще могу понять один день разгрузочный - на яблоках допустим или на кефире... Но не больше! Это стресс для организма!
kolenko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.05.2016, 19:45   #11 (permalink)
 
Аватар для OlgaFirst
 
Группа: Житель
Регистрация: 05.05.2016
Сообщений: 27

Очки репутации: 354
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

я просто меньше ем и сладкое не кушаю.
OlgaFirst вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.06.2016, 11:00   #12 (permalink)
 
Аватар для anya.alafonova
 
Группа: Житель
Регистрация: 10.06.2016
Сообщений: 44

Очки репутации: 272
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Слышала про гречневую монодиету. Говорят вроде работает. Сама не соблюдала
anya.alafonova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.06.2016, 20:43   #13 (permalink)
 
Аватар для Ballerina
 
Группа: Новичок
Регистрация: 12.06.2016
Сообщений: 2

Очки репутации: 10
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Мало пользы от этих монодиет, не тратьте время, девочки!
Ballerina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2016, 10:43   #14 (permalink)
 
Аватар для Lenta
 
Группа: Житель
Регистрация: 19.09.2013
Сообщений: 58

Очки репутации: 787
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Никакую, все они вредные, питайтесь правильно и все
Lenta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.07.2016, 15:03   #15 (permalink)
 
Аватар для Vishenka
 
Группа: Житель
Регистрация: 15.02.2016
Сообщений: 78

Очки репутации: 415
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Попробуйте диету 6 лепестков! Мне очень нравится.
Vishenka вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
монодиета

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Какую обувь вы любите? Alina-123 Шоппинг - косметика, парфюмерия 138 23.09.2018 10:39
Какую мебель вы покупаете? ресничка Дом - родной дом 126 14.07.2018 20:57
Подскажите пожалуйста какую электронную книгу выбрать? MamaKoli Ребенок и компьютер (ТВ) 29 19.05.2017 09:06
Какую коляску выбрать? kahovets Мамки форум - общалка 60 20.01.2017 04:58