Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Худеем легко

Важная информация



Ответ
Старый 23.08.2016, 16:25   #76 (permalink)
 
Аватар для Kydryashka
 
Группа: Житель
Регистрация: 11.01.2014
Адрес: Одесса
Сообщений: 43

Очки репутации: 458
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я чет не поняла. Все про какие-то таблеточки и ванночки пишут для похудения. Девчонки, а спортом заняться не пробовали? Это только в сказках килошки тают от сидения на диване. Плавать нужно срочно, на пробежки выбираться. И до пота, до слез гонять гонять гонять! Я вон после малого 7 кг набрала. Вроде и не много, но у меня рост 1,5. Муж повез меня в магазин Акваланг, купил купальник фирмы Head такой крутой и яркий, шапочку в бассейн, кроссовки Altra взяли там же. Вообщем намек получился более чем прозрачный... зато подействовало. Я, чтобы кросы опробовать вышла пробежаться, потом еще раз. Второй год три раза в неделю выхожу на пробежку. Ни тех 7 кг нет и еще минус 5 Думаю главное начать, а дальше у каждого своя мотивация.
__________________
Хочу положительных Эмоций!!!
Kydryashka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.08.2016, 00:19   #77 (permalink)
 
Аватар для wedinv
 
Группа: Новичок
Регистрация: 14.06.2016
Сообщений: 6

Очки репутации: 30
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я таблеток боюсь и могу сказать, что не все способны заставить себя бегать как вы, у меня подруга из таких, но выход она нашла вполне ожидаемый - пошла к к Симонову (vadimsimonov.com.ua) сделала липосакцию и сейчас очень хорошо выглядит, фигура очень красивая стала
wedinv вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.02.2017, 11:40   #78 (permalink)
 
Аватар для seruy5555
 
Группа: Житель
Регистрация: 24.12.2016
Сообщений: 174

Очки репутации: 870
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

А я худела благодаря вот этому новому фитнес проекту http://slimtour.com.ua/
seruy5555 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2017, 07:59   #79 (permalink)
 
Аватар для Lialia
 
Группа: Житель
Регистрация: 10.03.2015
Сообщений: 93

Очки репутации: 465
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Мы то что мы едим. Немного спорта плюс правильное питание и никакие таблетки вам не понадобятся.
Lialia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2017, 20:45   #80 (permalink)
 
Аватар для AnnaS
 
Группа: Житель
Регистрация: 24.02.2017
Сообщений: 27

Очки репутации: 155
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Василиска Посмотреть сообщение
Все мамочки после родов сталкиваются с проблемой лишнего веса, исключений единицы. Читала тут разные темы на форуме и пришла к выводу, что все в поисках волшебной таблетки. Чтобы выпить ее и похудеть. В лучшем случае абонемента в спортзал. А кто то задумывался над тем, что лишний вес это показатель нашей внутренней гармонии? Я в свое время для себя сделала вывод благодаря специальным практикам, что для того чтобы вес растаял нужно пересмотреть свое отношение к себе! Не замыкаться на проблеме и тогда все получится легко!
Это конечно да+ еще правильное разумное питание+ тренировки или любые физические нагрузки, которые приятны
AnnaS вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2017, 19:28   #81 (permalink)
 
Аватар для Mariner
 
Группа: Житель
Регистрация: 26.02.2017
Сообщений: 27

Очки репутации: 135
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

ну, как и во всем, тут главное комплексный подход. Питание нормальное, физ. нагрузки. Я когда села на правильное питание, безбожно хотелось есть....нет, даже не есть, мне хотелось ЖРААААТЬ всегда. Эти кусочки сыра и яблока меня вообще не спасали. Вареная курица улетела, я даже не успевала ее заметить)) Потом купила себе редуксин для снижения аппетита. НЕ знаю, действительно ли компоненты оказывают влияние ни гипотоламус и снижают аппетит или же это эффект самовнушения, но есть хотелось намного меньше. А потом когда уже привыкла к маленьким порциям и низкокаллорийной пище, перестала их пить.
Mariner вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2017, 21:25   #82 (permalink)
 
Аватар для Sofa*
 
Группа: Новичок
Регистрация: 26.02.2017
Сообщений: 5

Очки репутации: 25
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я совершенно не спортивный человек. Выбрала для себя восточные танцы ) подкорректировала питание, убрала мучное, сахар, стала больше ходить пешком. Итог - минус 8 кг за пару месяцев. Считаю, это именно от питания (грубо говоря, был жор как не в себя, вредные привычки, кофе с бутерами тоннами, заедание стрессов, походы в холодильник по ночам - взяла себя в руки, и вот результат))
Sofa* вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.02.2017, 04:30   #83 (permalink)
 
Аватар для Анют@
 
Группа: Житель
Регистрация: 20.10.2016
Сообщений: 173

Очки репутации: 1,311
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Приятное похудение для таких лентяек, как я - это прессотерапия. Делала я эту процедуру в салоне http://dellarossa.com.ua/ на Печерске. Плюс утренние пробежки и правильное питание. После курса из 8 процедур я стала меньше в талии на 3 см, а в бедрах на 2 см.
Анют@ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2017, 15:02   #84 (permalink)
 
Аватар для Sibella
 
Группа: Новичок
Регистрация: 20.03.2017
Сообщений: 26

Очки репутации: 130
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

лично я считаю нужно не таблетки пить, а спортом заниматься
Sibella вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.03.2017, 18:08   #85 (permalink)
 
Аватар для Vendi
 
Группа: Житель
Регистрация: 29.03.2017
Сообщений: 39

Очки репутации: 195
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я в 19 лет сделала дурость ,попила Лиду для похудения, с начало все было супер , а потом +20 кг за 1 месяц))) Потягалась по врачам и до сих пор на диетках и спорте
Vendi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.03.2017, 08:01   #86 (permalink)
 
Аватар для Natalia_87
 
Группа: Новичок
Регистрация: 30.03.2017
Сообщений: 10

Очки репутации: 50
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

какие таблетки? пожалейте свое здоровье. Испокон веков худели так - меньше кушать и занятия спортом, танцы, все что угодно только двигаться больше. согласна, очень сложно отказаться от "вкусняшек", особенно в сезон шашлычков, но можно все кушать в меру, не переедать. Сама пробовала "ленивые" тренажеры, так как нелюбительница активного спорта, за месяц -4 кг. и особо не напрягаешься
Natalia_87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.03.2017, 12:14   #87 (permalink)
 
Аватар для HelgaOwl
 
Группа: Житель
Регистрация: 31.03.2017
Сообщений: 39

Очки репутации: 233
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:
Детки: София, 26 мая 2016


По умолчанию

а я после родов через 9 месяцев начала делать упражнения и вернула прежнюю форму) главное-хотеть похудеть)
HelgaOwl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.04.2017, 10:44   #88 (permalink)
 
Аватар для LenaD
 
Группа: Житель
Регистрация: 17.02.2016
Сообщений: 57

Очки репутации: 381
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Попробуйте похудеть с помощью сиропа из мангустина http://mangosteenmix.com , это такой фрукт. Я его всю зиму пропила, на вкус приятный, половину чайной ложки на полстакана воды перед едой, и кушать почти не хочется. Я за эту зиму два килограмма сбросила, хотя обычно за зиму только набирала.
LenaD вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.04.2017, 09:48   #89 (permalink)
 
Аватар для Alexandra
 
Группа: Житель
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: Запорожье
Сообщений: 40

Очки репутации: 214
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Диета и спорт путь к похудению
Alexandra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.04.2017, 10:06   #90 (permalink)
 
Аватар для МиланияМилания
 
Группа: Житель
Регистрация: 01.12.2016
Сообщений: 33

Очки репутации: 216
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Да, эти чайки... Знакомая тоже так попила, после первых родов, хотела скинуть кг. Итог: гормональный дисбаланс, стала плохая кожа, зато 10 кг нету. И забеременеть теперь не может. Подала в Альтра виту на ЭКО анкету. Надеется на лучшее.
МиланияМилания вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
гармония, отношение к себе, похудение

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Худеем с обручем ресничка Шоппинг - косметика, парфюмерия 45 25.12.2017 20:37
Подгузники многоразовые !Экономно ! натурально ,практично , легко.Красивые попки :) MyBaBy Гигиена младенца 2 16.07.2015 09:07