Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Худеем легко

Важная информация



Ответ
Старый 19.05.2016, 18:55   #61 (permalink)
 
Аватар для Натали Новел
 
Группа: Житель
Регистрация: 19.05.2016
Сообщений: 42

Очки репутации: 210
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


Радость как похудеть

Как похудеть? Вечный вопрос…
Вот мой опыт
Как похудеть навсегда https://goo.gl/kXrP74
Как перестать есть https://goo.gl/Bmk1aT
Как я похудела https://goo.gl/0kFgTx
Моя зависимость от сладкого https://goo.gl/DVVN1q
Мотивация к похудению https://goo.gl/K4ZmpE
Ошибки при похудении https://goo.gl/YPQjC5
Как похудеть после родов https://goo.gl/4DVN7w
Правильное питание https://goo.gl/GBiidn
Как удержать вес после похудения https://goo.gl/VH56qK
Буду рада, если кому-то поможет мой опыт.
Натали Новел вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2016, 15:26   #62 (permalink)
 
Аватар для Tanay Borisova
 
Группа: Житель
Регистрация: 25.11.2015
Сообщений: 194

Очки репутации: 1,984
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Девочки привет . Кто нибудь пробовал овсяную диету. На шла в интернете сайт-Про диеты на примере овсяной диеты Здесь довольно интересная методика. Советую ознакомится. Думаю что будет полезна эта статья.
Tanay Borisova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2016, 12:04   #63 (permalink)
 
Аватар для Vishenka
 
Группа: Житель
Регистрация: 15.02.2016
Сообщений: 78

Очки репутации: 415
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Девочки, волшебной таблетки к сожалению не существует. Нужно постоянно работать над собой. Главное правильно питаться, заниматься спортом и ходить к косметолгу для лучшего эффекта. Я вот хожу на процедуру прессотерапии. После нее кожа стала более упругой и целлюлит не так заметен.
Vishenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2016, 17:35   #64 (permalink)
 
Аватар для Tanyashenka
 
Группа: Житель
Регистрация: 25.01.2016
Сообщений: 35

Очки репутации: 175
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

А я ем мясо и буду его кушать - оно полезно
Tanyashenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.06.2016, 10:55   #65 (permalink)
 
Аватар для anya.alafonova
 
Группа: Житель
Регистрация: 10.06.2016
Сообщений: 44

Очки репутации: 272
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Волшебной таблетки нет и никогда не будет. Только упорная работа в тренажерном зале и правильное питание.
anya.alafonova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2016, 23:36   #66 (permalink)
 
Аватар для Persy
 
Группа: Житель
Регистрация: 21.11.2015
Сообщений: 48

Очки репутации: 280
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Самым легким и приятным способом похудения для меня был Chocolate Slim: http://chocolateslim.be-max.in.ua/. Я не только похудела, но и у меня сократилось проявление целлюлита, кожа на лице стала чище. Я и не думала, что это средство поможет добиться таких прекрасных результатов!
Persy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.06.2016, 23:07   #67 (permalink)
 
Аватар для rimmi
 
Группа: Новичок
Регистрация: 20.06.2016
Сообщений: 1

Очки репутации: 5
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Мне очень понравилась книга "Худеем быстро, худеем правильно! Двойной удар по килограммам" ****************/6854618/p6854618/ в книге подробная информация как правильно комбинировать продукты и считать калории
rimmi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.06.2016, 11:17   #68 (permalink)
 
Аватар для Yuliya0211
 
Группа: Житель
Регистрация: 08.02.2016
Сообщений: 97

Очки репутации: 758
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я после родов тоже столкнулась с проблемой лишнего веса, но благодаря консультантам Тиенс я быстро восстановилась. Они мне посоветовали диетические добавки, которые нормализуют пищеварение и гормональные сбои. За два месяца я пришла в форму. Если кому то нужно, то обращайтесь в Тиенс по этим контактам.
Tel:
+375296390193 (Viber/Wa)
Skype:
olga.santarovich
Email:
santarovich@gmail.com "
Yuliya0211 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.07.2016, 16:43   #69 (permalink)
 
Аватар для Juzel
 
Группа: Житель
Регистрация: 24.07.2016
Сообщений: 58

Очки репутации: 314
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

я тренируюсь с Джилиан Майклз, тело в тонусе всегда.
Juzel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2016, 19:34   #70 (permalink)
 
Аватар для Ирина2016
 
Группа: Житель
Регистрация: 28.07.2016
Сообщений: 43

Очки репутации: 215
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

На этом сайте http://shoptom.com.ua/g10353922-tovary-dlya-krasoty множество самых разнообразных средств и ухищрений для похудения. Лучше рот зашить.
Ирина2016 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.07.2016, 14:47   #71 (permalink)
 
Аватар для svetik6028
 
Группа: Житель
Регистрация: 17.04.2016
Сообщений: 55

Очки репутации: 330
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Девчонки, весила 73 килограмма при росте 1.64. м. после родов, это жесть. Сейчас вешу 57 кг. Стала стройной и привлекательной. Как этого добилась? Начала бегать и спортзал ходить. Но при этом начала принимать добавку лецитин. Лецитин это фосфолипид, он является важной и безопасной добавкой для похудения, поскольку улучшает способность организма усваивать и использовать жиры по назначению, не откладывая их про запас на бедрах и талии. http://safeyourhealth.ru/letsitin-polza-i-vred/ . Муж у меня качок и посоветовал лецитин. Прошло 3 месяца, в комплексе с тренировками я обрела форму. Продолжаю заниматься и вас советую. Не ленитесь девчонки.
svetik6028 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.08.2016, 19:34   #72 (permalink)
 
Аватар для Ирина2016
 
Группа: Житель
Регистрация: 28.07.2016
Сообщений: 43

Очки репутации: 215
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

С этой вещью можно легко и быстро похудеть http://minimalka.com/p273257418-korr...tyum-dlya.html
Ирина2016 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.08.2016, 20:59   #73 (permalink)
 
Аватар для lapushka1972
 
Группа: Житель
Регистрация: 18.12.2015
Адрес: Харьков
Сообщений: 37

Очки репутации: 260
Получено "спасибо": 3
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я долго не могла подобрать хорошую и действенную диету. В итоге начиталась и остановилась на кефирной ( кефир делала так - Эвиталия+ молоко 1,5% жирности) Получалось на несколько раз. Пила кефир когда хотелось кушать. В итоге похудела на 15 кг. Вес держится
lapushka1972 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2016, 09:29   #74 (permalink)
 
Аватар для Tanay Borisova
 
Группа: Житель
Регистрация: 25.11.2015
Сообщений: 194

Очки репутации: 1,984
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Девочки приветики. Вот не давно в инете нашла статью Как правильно худеть Советую ознакомиться, там найдете много полезных советов. Как можно скинуть килограммы без ущерба для своего здоровья
Tanay Borisova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.08.2016, 23:12   #75 (permalink)
 
Аватар для AnNika
 
Группа: Новичок
Регистрация: 12.08.2016
Сообщений: 5

Очки репутации: 48
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Мой опыт такой:
Изначально не рассматривала салоны, удобнее когда приезжает массажист домой все таки.
Начали с 5-ти дневной диеты, цель которой привычка правильного питания.
Также прописали курс из 15 массажей, куда вошли обертывания и тд.
И каждый раз, перед сеансом массажист, прям у меня дома проводит специальную спортивную зарядку.
Результат первой недели - минус почти 4 кг, далее вес снижается стабильно по 200 гр. Очень аккуратненько сходит объем.
Сейчас раз в неделю продолжаем поддерживающий общий массаж чередуя с лимфодренажным.
Делюсь контактом: 093 206 9435 Андрей )
AnNika вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
гармония, отношение к себе, похудение

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Худеем с обручем ресничка Шоппинг - косметика, парфюмерия 45 25.12.2017 20:37
Подгузники многоразовые !Экономно ! натурально ,практично , легко.Красивые попки :) MyBaBy Гигиена младенца 2 16.07.2015 09:07