Форум мам Украины — материнский форум

Форум мам Украины — материнский форум (http://mamu.com.ua/)
-   Здоровье, красота и спорт (http://mamu.com.ua/f47/)
-   -   Худеем легко (http://mamu.com.ua/f47/hudeem-legko-4347/)

Василиска 15.01.2015 05:30

Худеем легко
 
Все мамочки после родов сталкиваются с проблемой лишнего веса, исключений единицы. Читала тут разные темы на форуме и пришла к выводу, что все в поисках волшебной таблетки. Чтобы выпить ее и похудеть. В лучшем случае абонемента в спортзал. А кто то задумывался над тем, что лишний вес это показатель нашей внутренней гармонии? Я в свое время для себя сделала вывод благодаря специальным практикам, что для того чтобы вес растаял нужно пересмотреть свое отношение к себе! Не замыкаться на проблеме и тогда все получится легко!

Siama 09.02.2015 09:06

У меня гармония внутренняя полная. У меня вес после родов не уходит и аппетиту по барабану моя гармония. Почти 2 года бьюсь. Сейчас вот выписали редуксин, вторую неделю пью, надеюсь, что всё получится. Вроде сдвинулись весы, хотя пока говорить рано. А от одного только спорта просто есть еще больше хочется и никаакого похудения.

AngelikaMiller 13.02.2015 12:49

От гармонии точно не похудеть, разве что добиться такой гармонии, чтобы не срываться и не заедать горе шоколадкой

Lasska 21.02.2015 22:04

Вот да. Шоколадки и сладкое это вообще бедствие приставучее((

Siama 21.02.2015 22:56

Я вот сейчас сладкое не ем и не хочу. И вообще аппетит гораздо меньше, но это благодаря тому, что пью редуксин. А почему я после родов так есть много стала, что вот так потолстела и с таким трудом теперь худею, я так и не понимаю.

Игорь Шестаков 22.02.2015 15:51

Управление весом.
 
Запатентованная формула коктейлей "Нэчурал Баланс"была разработана по истечению 8 лет исследований.Уникальная композиция коктейля "Нэчурал Баланс" служит двум целям.
Помогает снизить вес.
Помогает улучшить качество жизни.
Содержание в одной порции(18г)
Энергетическая ценность-65 ккал/280 Дж-калорийность одного яблока.
Белки-7.5
Углеводы-6г
Жиры-1.5г.

Добавлено через 16 минут
Суп "Нэчурал Баланс"-это вкусное,здоровое блюдо для всей семьи.
Изготовлено из 100% натуральных ингредиентов для обеспечения оптимального питания.Помогает снизить вес и улучшить качество жизни.

Vezuchaya 09.03.2015 12:03

Цитата:

Сообщение от Siama (Сообщение 36469)
Я вот сейчас сладкое не ем и не хочу. И вообще аппетит гораздо меньше, но это благодаря тому, что пью редуксин. А почему я после родов так есть много стала, что вот так потолстела и с таким трудом теперь худею, я так и не понимаю.

а это потому что весна. Природное очищение организма :ok:

Ludda 17.03.2015 18:25

В молодом возрасте легко похудеть. Все зависит от гормонального фона. А он у молодых в основном в порядке и быстро восстанавливается после родов.

Анка 18.03.2015 11:04

Цитата:

Сообщение от Ludda (Сообщение 36874)
В молодом возрасте легко похудеть. Все зависит от гормонального фона. А он у молодых в основном в порядке и быстро восстанавливается после родов.

У меня 3 детей с первым и вторым ребёнком я держала вес в норме после 3 меня понесло что я не делала только и диеты и бег по утрам вес не спадает.А потом по телевизору посмотрела передачу диетолог выступал и он сказал чтобы худеть надо кушать по 5 раз на день маленькими порциями и пить по 2 литра воды в день . Я начала делать что диетолог говорила и ура через неделю я стала на весы минус 4 кг ещё неделя и минус 2 кг за месяц я похудела на 10 килограмм
.

Siama 18.03.2015 18:58

Ну вот вы то молодец!Я вот первого родила, даже больше набрала, чем с дочей, а всё само в течении года ушло. А после вторых родов и гв прям запуталась с этой едой, аппетит зверский, да еще привязалась привычка ночью есть- молоко, творог, с булкой.Ну прям не уснуть без этого. И вес никак, так я пока редуксин не стала пить, так и не могла питание и вес, соответственно в норму вернуть.

Annka 22.03.2015 20:59

А он как действует. Это жиросжигатель?

Siama 23.03.2015 09:50

Нет, это не жиросжигатель. Редуксин именно на аппетит действует. Сразу быстрее наедаешься, меньше ешь.И появляется равнодушие к вкусу. То есть совсем не хочется, есть много и повкуснее, пожирнее и послаще. А от таких перемен в питании вес и уходит.

Светлана Гришко 23.04.2015 16:12

У меня у самой проблемы с лишним весом. Но сейчас денег совсем нет на еду, похудею

matthias 23.04.2015 22:32

берите себе качественный спортивный костюмчик ****************/clothes/c2033137/ и вперёд в зал сбрасывать лишний вес)

Masha_model 26.04.2015 01:51

Ответ
 
Когда я стала вегетарианкой, то очень быстро приобрела стройную фигуру.
Теперь моделью работаю...
Еще есть вариант, такие корсеты одевать: http://www.xstyle.com.ua/womenswear/korseti
Очень хорошо стройнят.


Текущее время: 04:00. Часовой пояс GMT +3.

Сделано на vBulletin® Версия 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
zCarot