Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Держать себя в форме

Важная информация



Ответ
Старый 01.03.2018, 20:56   #1 (permalink)
 
Аватар для Мирослава Романова
 
Группа: Житель
Регистрация: 06.02.2018
Сообщений: 92

Очки репутации: 733
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию Держать себя в форме

Похудеть и держать себя в форме бывает сложно, но сейчас в салона есть очень много процедур, которые могу с этим помочь. У нас в салоне вот есть аппарат прессотерапии E+ 8320А https://venko.com.ua/ru/apparat-pressoterapii-e-8320a Хороший аппарат для устранения отечности, варикоза, целлюлита и усталости. На сайте четкие характеристики и описания на каждую модель техники, поэтому даже людям мало разбирающимся в этой теме станет все понятно.
Мирослава Романова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.03.2018, 13:11   #2 (permalink)
 
Аватар для larisaNiko
 
Группа: Житель
Регистрация: 02.03.2018
Сообщений: 46

Очки репутации: 230
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я для поддержки формы бегаю по утрам и в басейн хожу плавать
larisaNiko вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.03.2018, 16:08   #3 (permalink)
 
Аватар для Karolka
 
Группа: Житель
Регистрация: 27.04.2016
Сообщений: 280

Очки репутации: 1,530
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

просто надо меньше жрать и все)
Karolka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2018, 08:08   #4 (permalink)
 
Аватар для Летняя
 
Группа: Старожил
Регистрация: 05.06.2016
Сообщений: 1,201

Очки репутации: 6,079
Получено "спасибо": 8
Рейтинг мнений:


По умолчанию

точняк) и научиться отказывать себе в тортиках-пироженках)
Летняя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2018, 14:27   #5 (permalink)
 
Аватар для Svetlana87
 
Группа: Новичок
Регистрация: 06.03.2018
Сообщений: 1

Очки репутации: 5
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

А я слежу за своим питанием) недавно села на известную продукцию Велнес для похудения, и маме тоже беру. и суп и коктейль, там белков много, сытость дает главное вес теряем)
Svetlana87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.03.2018, 12:08   #6 (permalink)
 
Аватар для OlgaMitih
 
Группа: Житель
Регистрация: 19.11.2015
Сообщений: 98

Очки репутации: 617
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Поддерживать себя в форме могут помочь семена медицинской конопли , они утоляют аппетит, если съесть 3-4 столовые ложки размоченных в воде семян, то они способны дать вам чувство сытости почти на день, и что ещё важно, они очищают кишечник и нормализуют обмен веществ.
OlgaMitih вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.06.2018, 21:58   #7 (permalink)
 
Аватар для Inn0chka
 
Группа: Житель
Регистрация: 03.06.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 323

Очки репутации: 3,643
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Нужно заниматься спортом постоянно, и тратить на это хотя бы пол часа в день (имеются в виду активные тренировки). Тогда у вас не будет проблем с лишним весом, а фигура будет подтянутой. Рекомендую еще начать ходить на плавание, оно очень хорошо помогает держать себя в форме. Кстати, рекомендую сразу купить на этом сайте себе хорошие очки для плавания
Inn0chka вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
диета, похудеть, салон

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Девчонки, а чем вы радуете себя? Лесли Мамки форум - общалка 78 19.07.2018 08:51
время для себя romashka Послеродовое восстановление 23 04.07.2018 10:41
Как сэкономить на школьной форме? ramashaga Дети 6 лет и страрше 5 24.12.2017 19:33
Можно ли при рождении ребенка держать вазы дома? malika Дом - родной дом 7 06.02.2017 22:18
Сделай себя великолепной sasha13 Другие объявления 0 07.07.2016 09:13