Дефицит йода в организме

Tuse · 03.07.2017, 22:54

В морской капусте много йода, она очень полезная.

Людмила Васильевна · 27.07.2017, 12:42

Содержание йода в организме может меняться и с возрастом, и с временем года, и от экологического состояния. Я часто делаю тест себе, определяю нужен мне дополнительно йод или достаточно. Кому интересно, как я это делаю (в домашних условиях), спрашивайте, с удовольствием поделюсь.

amaksimova · 01.08.2017, 13:43

морские продукты (морская капуста, рыба, рыбий жир, креветки, мидии)

Olenca · 02.09.2017, 04:34

Цитата:

Сообщение от amaksimova

морские продукты (морская капуста, рыба, рыбий жир, креветки, мидии)

Морские продукты действительно содержат большое количество йода. Рыбий жир http://safeyourhealth.ru/ryibiy-zhir-polza-i-vred/ можно купить в аптеках . К тому же он богат Омега - 3 кислотами, что очень полезно для сосудов, зрения, кожи

toxanot5 · 26.12.2017, 00:24

Если покупать йодированую соль то проблем не будет)

anna16 · 15.01.2018, 16:43

Я повторюсь, простите. Но всего должно быть в меру. Нельзя кушать в больших количествах йодированную соль. Также вы не всегда можете быть уверены, что именно йода вам не хватает в организме.

Gruwenka · 19.01.2018, 18:56

Для профилактики йододефицита используйте йодированную соль и ешьте морскую рыбу

dimaOs · 22.01.2018, 06:11

Доброе утро, может кто-то подсказать если опухоль, то этот препарат нужен или есть его аналог Dacilon в Киеве

15.01.2018, 16:43	#21 (permalink)
anna16 Группа: Житель Регистрация: 26.12.2017 Сообщений: 29 Очки репутации: 145 Получено "спасибо": 0 Рейтинг мнений:	Анна Я повторюсь, простите. Но всего должно быть в меру. Нельзя кушать в больших количествах йодированную соль. Также вы не всегда можете быть уверены, что именно йода вам не хватает в организме.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Беременность и дефицит йода	Матильда	Первый триместр - самое начало	5	29.09.2017 13:02
Изменения в организме!	МОНОЛИЗА	Первый триместр - самое начало	26	04.08.2012 13:33

03.07.2017, 22:54	#16 (permalink)
Tuse Группа: Житель Регистрация: 18.11.2015 Сообщений: 374 Очки репутации: 2,375 Получено "спасибо": 17 Рейтинг мнений:	В морской капусте много йода, она очень полезная.

27.07.2017, 12:42	#17 (permalink)
Людмила Васильевна Группа: Житель Регистрация: 18.07.2017 Сообщений: 40 Очки репутации: 225 Получено "спасибо": 0 Рейтинг мнений:	Содержание йода в организме может меняться и с возрастом, и с временем года, и от экологического состояния. Я часто делаю тест себе, определяю нужен мне дополнительно йод или достаточно. Кому интересно, как я это делаю (в домашних условиях), спрашивайте, с удовольствием поделюсь.

01.08.2017, 13:43	#18 (permalink)
amaksimova Группа: Житель Регистрация: 01.08.2017 Сообщений: 30 Очки репутации: 150 Получено "спасибо": 0 Рейтинг мнений:	морские продукты (морская капуста, рыба, рыбий жир, креветки, мидии)

26.12.2017, 00:24	#20 (permalink)
toxanot5 Группа: Житель Регистрация: 25.12.2017 Сообщений: 32 Очки репутации: 192 Получено "спасибо": 0 Рейтинг мнений:	Если покупать йодированую соль то проблем не будет)

19.01.2018, 18:56	#22 (permalink)
Gruwenka Группа: Житель Регистрация: 18.01.2018 Сообщений: 34 Очки репутации: 170 Получено "спасибо": 0 Рейтинг мнений:	Для профилактики йододефицита используйте йодированную соль и ешьте морскую рыбу

22.01.2018, 06:11	#23 (permalink)
dimaOs Группа: Старожил Регистрация: 03.11.2017 Сообщений: 599 Очки репутации: 4,016 Получено "спасибо": 2 Рейтинг мнений:	Доброе утро, может кто-то подсказать если опухоль, то этот препарат нужен или есть его аналог Dacilon в Киеве