Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Чем и как вы боритесь со стрессом?

Важная информация



Ответ
Старый 17.09.2012, 11:24   #16 (permalink)
 
Аватар для Melamory
 
Группа: Новичок
Регистрация: 03.09.2012
Сообщений: 12

Очки репутации: 81
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

а я музыку слушаю спокойную и палочки ароматические раскуриваю.. и ванну с пеной принять вообще шикарно..со свечками маленькими) как в кино короче) а главное, не думать про то, что надо сделать завтра, постираться, приготовить че-то пожракать.. просто отключиться и посвятить время себе любимой
Melamory вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
тыковка (18.09.2012)
Старый 18.09.2012, 16:25   #17 (permalink)
 
Аватар для тыковка
 
Группа: Новичок
Регистрация: 18.09.2012
Сообщений: 8

Очки репутации: 60
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

я еще слышала, что классика хорошо спасает. Но не органная музыка, а легкая - скрипочки там всякие....
тыковка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2012, 10:11   #18 (permalink)
 
Аватар для Наталья1989
 
Группа: Житель
Регистрация: 05.09.2012
Адрес: Киев
Сообщений: 16

Очки репутации: 171
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:
Детки: Никитка 1 годик Каринка 5 годиков


По умолчанию

я кушаю немного шоколада!!)))мне помогает!!Ну это при мелких стресах(((
А когда что то серьезное то я просто собираюсь и иду гулять))
Наталья1989 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2012, 15:42   #19 (permalink)
 
Аватар для Moroshka
 
Группа: Житель
Регистрация: 14.07.2011
Сообщений: 16

Очки репутации: 204
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я когда хандра накатывает маслом рисую. Отличная сублимация))
Moroshka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2012, 15:19   #20 (permalink)
 
Аватар для Nino
 
Группа: Новичок
Регистрация: 28.09.2012
Сообщений: 1

Очки репутации: 5
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

У меня когда депрессия, то спасает только вкусная пища...или любимы человек, или и то и другое в любимом ресторанчике, иногда захаживаю в Блинофф...вообщем я грешница ))
Nino вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2012, 17:55   #21 (permalink)
 
Аватар для Cherry
 
Группа: Моё счастье в моем сердце
Регистрация: 11.02.2012
Адрес: Киев-Винница-Киев
Сообщений: 1,383

Очки репутации: 7,413
Получено "спасибо": 179
Рейтинг мнений: 5
Детки: Мое счастье-навсегда в моем сердце...


По умолчанию

А мы стараемся не напрягаться!
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).




Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Cherry вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2012, 17:57   #22 (permalink)
 
Аватар для Тая
 
Группа: Супер-модератор
Регистрация: 08.12.2011
Адрес: Бровары
Сообщений: 2,551

Очки репутации: 14,253
Получено "спасибо": 289
Рейтинг мнений: 11
Детки: Сынок Артемий -21 июнь 2009 г


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Cherry Посмотреть сообщение
А мы стараемся не напрягаться!
самый лучший рецепт дала..от стресса..
__________________
Решиться родить ребёнка – это, значит, согласиться на то, что отныне и навсегда твоё сердце будет бегать отдельно от тебя!
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
style="text-decoration:underline; cursor: pointer;" onclick="return open_external('
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
this.id);">
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

Тая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2012, 17:57   #23 (permalink)
 
Аватар для Cherry
 
Группа: Моё счастье в моем сердце
Регистрация: 11.02.2012
Адрес: Киев-Винница-Киев
Сообщений: 1,383

Очки репутации: 7,413
Получено "спасибо": 179
Рейтинг мнений: 5
Детки: Мое счастье-навсегда в моем сердце...


По умолчанию

Ато Из серии "Знай наших"
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).




Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
Cherry вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.10.2012, 18:12   #24 (permalink)
 
Аватар для Анют
 
Группа: Новичок
Регистрация: 01.10.2012
Сообщений: 1

Очки репутации: 5
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

У нас проблема,в том что мой ребенок ходит в садик и он начел по ночам писать в кровать,вот у нас перерыв он не ходит в садик и проблема как бы пропала,но я консультировалась с врачем она мне сказала что это психологическая проблема,мне советуют поменять садик,подскажите кто
сталкивался с такой проблемой что делать
Анют вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2012, 00:33   #25 (permalink)
 
Аватар для puchka71
 
Группа: Новичок
Регистрация: 09.11.2012
Сообщений: 5

Очки репутации: 25
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Может нужно витаминчики попить, для поддержания тонуса организма, стеллу попробуйте - может поможет?
puchka71 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2012, 17:50   #26 (permalink)
 
Аватар для Алексей Гришин
 
Группа: Новичок
Регистрация: 25.12.2012
Сообщений: 11

Очки репутации: 79
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Sweet Посмотреть сообщение
Девченки! У меня непростая эмоциональная ситуация сейчас. очень тяжело. Расскажите, как Вы справляетесь со стрессом? Может, что-то пьете?
Хочется найти верный вариант и не выбрасывать деньги на ветер и тратить время. Вот, завтра на работу, уже почти час, а я никак не могу заснуть(((
Я не девочка, но порекомендовать могу
Стрессы они везде
Они каждый день
то большие то не очень
А иногда мы просто счастливы
Но есть максимально простой и рабочий инструмент для стабилизации состояния.
Единственный существенный момент - получение навыков требует времени. Сейчас создам тему "Как дать ребенку самое главное. Сказкотерапия для родителей". Там будет ссылка на скачивание книги (бесплатно) в ней - описание техники "якорения состояний". Это из арсенала НЛП. Могу дать бесплатную получасовую консультацию по Skype (imgendolf)
Алексей Гришин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.01.2013, 13:30   #27 (permalink)
Chu
 
Аватар для Chu
 
Группа: Новичок
Регистрация: 23.12.2012
Сообщений: 5

Очки репутации: 25
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

если не могу заснуть, то беру книгу, переключаюсь на нее, успокаиваюсь и потом засыпаю
Chu вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2013, 15:04   #28 (permalink)
 
Аватар для editta
 
Группа: Новичок
Регистрация: 25.12.2012
Сообщений: 4

Очки репутации: 20
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

я слушаю музыку хорошую, мне помогает
editta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.01.2013, 23:37   #29 (permalink)
 
Аватар для ЧудоBaby
 
Группа: Новичок
Регистрация: 19.01.2013
Сообщений: 12

Очки репутации: 70
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:
Детки: Иван, 1 год и 10 месяцев


По умолчанию

Мне помогает шопинг, даже если он происходит в продуктовом супермаркете, главное,чтоб я была одна и без ограничений во времени.
__________________

Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
chudobaby.com
Для просмотра ссылок или изображений в подписях, у Вас должно быть не менее 0 сообщение(ий). Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
ЧудоBaby вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.01.2013, 11:00   #30 (permalink)
 
Аватар для Rita_Margarita
 
Группа: Житель
Регистрация: 25.01.2013
Сообщений: 24

Очки репутации: 194
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

спасаюсь тишиной и приятной расслабляющей музыкой ) люблю очень свечи зажигать, меня это тоже успокаивает
Rita_Margarita вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
нервы, сон, спокойствие, успокоительное

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как бороться с детским стрессом? Лара Мамки форум - общалка 2 18.06.2011 11:29