Форум мам Украины |
|
![]() |
![]() |
#1 (permalink) |
|
![]()
Посоветуйте как правильно проводить сушку тела ? Решил заняться тренировками , а мне посоветовали скачала под сушиться перед тренировками.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 (permalink) |
|
![]()
Основа сушки тела это безуглеводная низкокалорийная диета. То есть вам нужно расписать рацион питания.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 (permalink) |
|
![]()
Я проводил сушку по рекомендациям, которые прочитал на этом сайте: https://farmaua.com . И достаточно успешно все прошло. Там есть статья в соответственном разделе, где очень подробно все описано. Очень советую ее прочитать, этой информации вам будет вполне достаточно, чтобы понять как и что делать.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
тренировки |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Консультации по заработку в интернет от опытной мамы | Yulichka | Другие объявления | 17 | 16.01.2022 17:53 |
Консультации по грудному вскармливанию. | Vifaniya | Грудное вскармливание | 7 | 08.11.2020 12:20 |
Препараты для увеличения массы тела | olena85 | Здоровье, красота и спорт | 8 | 31.01.2018 11:26 |
Домашние скрабы для тела | АлинкаМамочка | Здоровье, красота и спорт | 0 | 11.01.2018 13:56 |
Бесплатные юридические консультации! | Stalix | Услуги для мам и детей | 1 | 04.09.2014 07:44 |