Форум мам Украины

Конкурсы! Призы!
Конкурсы с призами для мам и детишек!

 

Приглашаем модераторов!
Опыт не обязателен. Присоединяйтесь!


Боли в спине во время беременности.

Важная информация



Ответ
Старый 12.01.2018, 16:36   #1 (permalink)
 
Аватар для Liana75y
 
Группа: Житель
Регистрация: 01.11.2017
Сообщений: 45

Очки репутации: 413
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию Боли в спине во время беременности.

Как бороться с болями в пояснице? У близкой подруги сейчас 30я неделя беременности, жалуется что очень сильно болит спина. По утрам вообще встать не может говорит. А я и не знаю что ей посоветовать...
Liana75y вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.01.2018, 16:42   #2 (permalink)
 
Аватар для Ruslana7310
 
Группа: Житель
Регистрация: 01.11.2017
Адрес: Украина
Сообщений: 109

Очки репутации: 1,022
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:
Детки: Сын Макар. 29.06.2012


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Liana75y Посмотреть сообщение
Как бороться с болями в пояснице? У близкой подруги сейчас 30я неделя беременности, жалуется что очень сильно болит спина. По утрам вообще встать не может говорит. А я и не знаю что ей посоветовать...
Упражнения для спины можно делать. мне например помогало упражнение "кошка" . Еще есть в йоге хорошие ассаны для спины. А вообще конечно большое значение имеет спальное место. Если она спит на старом продавленном диване, то никакая гимнастика и йога тут не поможет.
Ruslana7310 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.01.2018, 16:53   #3 (permalink)
 
Аватар для MariRS
 
Группа: Житель
Регистрация: 09.11.2017
Адрес: Киев
Сообщений: 74

Очки репутации: 601
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:
Детки: Ксюшенька


По умолчанию

Меня спас только новый матрас и куча подушек. Подкладывала их куда только можно! А так мучилась неимоверно. Тоже что только не пробовала. И йогу и гимнастику, не помогало! А вот как только выбросила старый матрас и купила новый, ортопедический, так сразу стало намного лучше. Кстати ортопедический матрас я покупала вот тут https://matras.kiev.ua/matrasy выбрала модель Браво Адвансед лайт. Очень им довольна. Сделан из экологически чистых материалов, с кокосовой койрой и эффектом зима-лето. Мама приезжала ночевать, говорит что еще никогда так удобно не спала) теперь тоже хочет такой)
MariRS вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.01.2018, 13:21   #4 (permalink)
 
Аватар для DarinaShtorm
 
Группа: Житель
Регистрация: 06.12.2016
Сообщений: 146

Очки репутации: 1,275
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Пусть больше ходит и гимнастику делает по утрам.
DarinaShtorm вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2018, 22:12   #5 (permalink)
 
Аватар для milanka111
 
Группа: Новичок
Регистрация: 18.02.2018
Сообщений: 6

Очки репутации: 30
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Можно обратиться к семейному врачу semeyniye-vrachi.ru и проконсультироваться. Ведь ты точно знаешь, то у тебя есть врач, который если нужно и направление даст и лечение назначит.
milanka111 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2018, 12:39   #6 (permalink)
 
Аватар для ТаняО
 
Группа: Новичок
Регистрация: 01.03.2018
Сообщений: 1

Очки репутации: 5
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Делать гимнастику и еще носить бандаж для беременных.Могу посоветовать хороший интернет-магазин legche.com.ua
ТаняО вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2018, 19:35   #7 (permalink)
 
Аватар для Летняя
 
Группа: Старожил
Регистрация: 05.06.2016
Сообщений: 1,277

Очки репутации: 6,460
Получено "спасибо": 8
Рейтинг мнений:


По умолчанию

на йогу для беременных еще можно))
Летняя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.06.2018, 23:24   #8 (permalink)
 
Аватар для Muono
 
Группа: Житель
Регистрация: 17.04.2017
Сообщений: 77

Очки репутации: 407
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

мне очень помогает пояс из овечьей шерсти http://woolua.com/tag/pojasizovechejshersti я его специально по этой причине и заказывала, так как боли в спине мучили на протяжении второго и третьего триместра, даже после родов поясница периодически беспокоит, то пояс и согревающая мазь мне очень помогают.
Muono вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2018, 23:44   #9 (permalink)
 
Аватар для Sokrena
 
Группа: Житель
Регистрация: 02.07.2016
Сообщений: 167

Очки репутации: 911
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Я носила специальный бандаж, мне так было намного удобнее и проще. Такой можно найти вот тут на сайте ортопедических изделий https://volsmart.com.ua/ ознакомиться о том из чего он делан и для его предназначен и как правильно его носить.
Sokrena вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.06.2018, 09:09   #10 (permalink)
 
Аватар для Летняя
 
Группа: Старожил
Регистрация: 05.06.2016
Сообщений: 1,277

Очки репутации: 6,460
Получено "спасибо": 8
Рейтинг мнений:


По умолчанию

опять же, нужно у врача уточнить, как лучше) может врач что-то посоветует кроме бандажа)
Летняя вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.07.2018, 07:18   #11 (permalink)
 
Аватар для OlgaMitih
 
Группа: Житель
Регистрация: 19.11.2015
Сообщений: 100

Очки репутации: 631
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Во время беременности нередко может появляться лордоз поясничного отдела позвоночника http://pozvonochnikpro.ru/lordoz/poy...lazhennyj.html после родов вероятнее всего всё само собой вернется в норму, но к врачу всё равно обратиться надо.
OlgaMitih вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.08.2018, 10:52   #12 (permalink)
 
Аватар для Vesnushka
 
Группа: Житель
Регистрация: 20.04.2016
Сообщений: 283

Очки репутации: 1,543
Получено "спасибо": 2
Рейтинг мнений:


По умолчанию

По-моему этого не избежать, я вообще вся ходила и рассыпалась, думала те девять месяцев не закончатся никогда. Массажи и легкие упражнения только по согласованию с врачом, чтобы не сделать еще хуже.
Vesnushka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.08.2018, 11:42   #13 (permalink)
 
Аватар для Karolka
 
Группа: Житель
Регистрация: 27.04.2016
Сообщений: 295

Очки репутации: 1,611
Получено "спасибо": 1
Рейтинг мнений:


По умолчанию

У всех по-разному проходит беременность. Сестра легко ходила, а у меня постоянные проблемы. Сначала токсикоз, а потом еще и межреберная невралгия, с которой мучилась до последних дней, поскольку таблеток никаких не принимала и ничего особо не делала, чтобы не навредить ребенку. После родов сразу прошла лечение межреберной невралгии в клинике доктора Игнатьева, в комплексе медикаментов и мягких техник мануальной терапии всего за несколько визитов ощутила результат.
Karolka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.09.2018, 20:03   #14 (permalink)
 
Аватар для МиланияМилания
 
Группа: Житель
Регистрация: 01.12.2016
Сообщений: 76

Очки репутации: 435
Получено "спасибо": 0
Рейтинг мнений:


По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Vesnushka Посмотреть сообщение
По-моему этого не избежать, я вообще вся ходила и рассыпалась, думала те девять месяцев не закончатся никогда. Массажи и легкие упражнения только по согласованию с врачом, чтобы не сделать еще хуже.
Вы плохо себя чувствовали всю беременность? А бандаж Вам не рекомендовал доктор?
Легкий массаж, я думаю, всем можно, не обязательно спрашивать у врача.
МиланияМилания вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
боли в спине

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сон во время беременности MamuAdmin Образ жизни будущей мамы 16 01.07.2018 15:09
Все о сексе во время беременности MamuAdmin Образ жизни будущей мамы 20 13.11.2017 08:10
Узи во время беременности MamuAdmin Образ жизни будущей мамы 43 18.10.2016 21:56
Как не поправится во время беременности Allisa Образ жизни будущей мамы 10 22.09.2016 17:27
Боли в животе вначале беременности Дашка Мамки форум - общалка 5 02.10.2014 23:24